"> Penyakit Akibat Kekurangan Vitamin - Berbagi itu Indah

Penyakit Akibat Kekurangan Vitamin

Penyakit Akibat Kekurangan Vitamin

Penyakit Akibat Kekurangan Vitamin

Penyakit Akibat Kekurangan Vitamin

      Sebenarnya tubuh kita hanya memerlukan Vitamin dalam jumlah atau kadar yang sedikit, tetapi jika jumlah atau kadar yang diperlukan tersebut tidak mencukupi maka metabolisme tubuh akan terganggu sehingga menimbulkan penyakit. Gangguan kesehatan atau Penyakit yang timbul akibat kekurangan Vitamin disebut dengan istilah Avitaminosis. (Baca juga : Macam-macam dan Manfaat Setiap Vitamin)

      Pada kesempatan kali ini kami ingin berbagi pengetahuan tentang Penyakit Akibat Kekurangan Vitamin setelah pada postingan terdahulu kami telah berbagi ilmu pengetahuan tentang Macam-macam dan Manfaat Setiap Vitamin dengan harapan agar kita lebih care terhadap kesehatan kita.

Inilah Penyakit Akibat Kekurangan Vitamin:

Penyakit akibat kekurangan Vitamin A

       Jika kita kekurangan vitamin A, akan ada akibatnya dalam tubuh kita, misalnya rabun senja, katarak, Hyperkeratosis (benjolan putih pada folikel rambut), Keratomalacia (Perusakan Kornea) dan juga daya tahan tubuh yang menurun serta kulit yang tidak sehat.

Penyakit akibat kekurangan Vitamin B1

      Penyakit yang bisa terjadi jika kita kekurangan Vitami B1 antara lain: Daya tahun tubuh berkurang, Penyakit Beri-beri, kurang nafsu makan, kulit kering, kulit bersisik, susah buah air besar.

Penyakit akibat kekurangan Vitamin B2

      Jika kita kekurangan vitamin B2, maka bisa menimbulkan penyakit antara lainPenyakit Ariboflavinosis, Turunnya daya tahan tubuh, kulit kering, kulit bersisik, mulut kering, bibir pecah-pecah.

Penyakit akibat kekurangan Vitamin B3

      Penyakit yang bisa terjadi jika kita kekurangan Vitami B3 antara lain: Penyakit Pellagra (Penyakit karena kurang makan), insomnia mual-mual, badan lemas, otot mudah keram dan kejang.

Penyakit akibat kekurangan Vitamin B5

      Jika kita kekurangan vitamin B5, maka bisa menimbulkan penyakit antara lain: Penyakit Paresthesia, Otot mudah kram, sulit tidur, kulit kering dan bersisik.

Penyakit akibat kekurangan Vitamin B6

      Penyakit yang bisa terjadi jika kita kekurangan Vitami B6 antara lain: Penyakit Anemia (kekurangan darah), Gangguan sistem saraf. (Baca juga artikel lain pada : Sembilan Manfaat Merokok)

Penyakit akibat kekurangan Vitamin B7

       Jika kita kekurangan vitamin 7, maka bisa menimbulkan penyakit antara lain: Dermatitis, Enteritis, depresi, nusea, anemia dan kerontokan rambut.

Penyakit akibat kekurangan Vitamin B9

      Penyakit yang bisa terjadi jika kita kekurangan Vitami B9 antara lain: Kecacatan pada janin

Penyakit akibat kekurangan Vitamin B12

      Jika kita kekurangan vitamin B12, maka bisa menimbulkan penyakit antara lain: Penyakit Anemia (Kurang darah), cepat lelah.

Penyakit akibat kekurangan Vitamin C

      Penyakit yang bisa terjadi jika kita kekurangan Vitami C antara lain: Lidah pecah-pecah, berkurangnya energi / cepat lelah, penyakit kudis, penyakit sariawan, anemia. (Baca juga artikel lain pada : Soal UKK Prakarya Kelas 7 SMP Bagian 2)

Penyakit akibat kekurangan Vitamin D

      Jika kita kekurangan vitamin D, maka bisa menimbulkan penyakit antara lain Rheumatoid arthritis (radang sendi), Penyakit Osteomalasia (hilangnya unsur fosfor dan kalsium secara berlebihan), diabetes, Penyakit Rahkitis.

Penyakit akibat kekurangan Vitamin E

      Penyakit yang bisa terjadi jika kita kekurangan Vitami E antara lain: kemandulan, gangguan saraf dan otot.

Penyakit akibat kekurangan Vitamin K

      Jika kita kekurangan vitamin K, maka bisa menimbulkan penyakit antara lain: menghambat pembekuan darah, menurunnya kepadatan tulang.

      Itulah postingan kami tentang Penyakit Akibat Kekurangan Vitamin yang dapat kami bagikan pada kesempatan kali ini. Untuk menghindarinya silahkan anda mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung vitamin sesuai jenisnya yang telah kami posting pada kesempatan sebelumnya tentang Macam-macam dan Manfaat Setiap Vitamin. Semoga postingan tentang Penyakit Akibat Kekurangan Vitamin diatas dapat bermanfaat. (Baca juga artikel lain pada : Tasbih Pengantar Hijrah)

One Comment

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *